23 maneras de poner el cerebro en su lugar

• Si estás cansado, dibuja flores.
• Si estás enojado, dibuja líneas.
• Si te duele algo, esculpe.
• Si estás aburrido, llena una hoja de papel con colores diferentes.
• Si estás triste, dibuja un arcoíris.
• Si tienes miedo, teje macramé o elabora aplicaciones de telas.
• Si sientes angustia, haz una muñeca de trapo.
• Si estás indignado, rompe el papel en pedazos pequeños.
• Si estás preocupado, practica origami.
• Si estás tenso, dibuja patrones diferentes.
• Si necesitas recordar algo, dibuja laberintos.
• Si estás decepcionado, haz una réplica de una pintura.
• Si estás desesperado, dibuja caminos.
• Si necesitas entender algo, dibuja mandalas.
• Si necesitas restablecer las energías, dibuja paisajes.
• Si quieres entender tus sentimientos, dibuja un autorretrato.
• Si es importante recordar tu estado, dibuja manchas de colores.
• Si necesitas sistematizar tus pensamientos, dibuja celdas o cuadrados.
• Si quieres entender tus deseos, haz un collage.
• Si quieres concentrarte en tus pensamientos, dibuja usando puntos.
• Para encontrar la solución óptima a una situación, dibuja olas y círculos.
• Si sientes que estás estancado y necesitas seguir adelante, dibuja espirales.
• Si quieres concentrarte en una meta, dibuja cuadrículas y un blanco.

Fuente.